筋トレ 13週経過!




ひよこ
変わらないね…

アキ
停滞期を脱したと思ったんだけど…
6分だけだと限界なのかな。
どなたかアドバイスを頂けると助かります。
褒め合う筋トレ
前回の続きです。⇒『近道はありません』





アキ
一年前に筋トレしていたのはナガオ氏でした。
当時、かなりストイックなトレーニングとダイエットをしてスリムになったのに、先日送られてきた画像は見る影もなく…

ひよこ
マッチョになったって聞いてたよ

アキ
うん、画像みてびっくりしたわ。笑

ひよこ
でも、2週間筋トレした写真もすごいね!

アキ
いきなり引き締まってるし!
こっちもやる気でる!

ひよこ
仲良きことは佳き事かな
大人ふたりがLINEでお互いの筋肉自慢をしている姿はシュール…
