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友達が筋トレ始めました!②

6パックへの道!

筋トレ 13週経過!

ひよこ
ひよこ

変わらないね…

アキ
アキ

停滞期を脱したと思ったんだけど…

6分だけだと限界なのかな。

どなたかアドバイスを頂けると助かります。

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褒め合う筋トレ

前回の続きです。⇒『近道はありません』

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アキ
アキ

一年前に筋トレしていたのはナガオ氏でした。

当時、かなりストイックなトレーニングとダイエットをしてスリムになったのに、先日送られてきた画像は見る影もなく…

ひよこ
ひよこ

マッチョになったって聞いてたよ

アキ
アキ

うん、画像みてびっくりしたわ。笑

ひよこ
ひよこ

でも、2週間筋トレした写真もすごいね!

アキ
アキ

いきなり引き締まってるし!

こっちもやる気でる!

ひよこ
ひよこ

仲良きことは佳き事かな

大人ふたりがLINEでお互いの筋肉自慢をしている姿はシュール…

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