もう５週？まだ５週？
ひよこ
特筆すべき大きな変化はない…
アキ
そうだね。
スタート時からは大きく変化したと思うけど、
４週目あたりから劇的な変化はなく、停滞している感じ。
ここからが踏ん張りどころだと感じています。
ひよこ
ポヨ肉は減ってると思うよ
アキ
うん。
写真でわかるような変化はないけど、
お腹が凹んだって実感はあるんだよね。
ひよこ
まだまだ道半ば！
アキ
２８日目から「上級編」のトレーニングをしています
アキ
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