ヨメの言い訳
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![アキ](https://everydayisagoodday2019.com/wp-content/uploads/2019/05/アキ アイコン-1.jpg)
アキ
断んねえよ!
5分も6分も変わんねーよ(笑)
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![アキ](https://everydayisagoodday2019.com/wp-content/uploads/2019/05/アキ アイコン-1.jpg)
アキ
もっと重大な意味が隠されてるのかと思ったわ!(笑)
![ひよこ](https://everydayisagoodday2019.com/wp-content/uploads/2019/05/ヒヨコ アイコン-3.jpg)
ひよこ
ないない
トレーニング内容
![アキ](https://everydayisagoodday2019.com/wp-content/uploads/2019/05/アキ アイコン-1.jpg)
アキ
ボクが今やっている「6分間トレーニング」を紹介します!
![アキ](https://everydayisagoodday2019.com/wp-content/uploads/2019/05/アキ アイコン-1.jpg)
アキ
1~2週 初級編
3~4週 中級編
と、トレーニング内容をアップしていっています。
毎日やっていると飽きちゃうので、
3つの動画があるのはありがたいです。
![アキ](https://everydayisagoodday2019.com/wp-content/uploads/2019/05/アキ アイコン-1.jpg)
アキ
他にも様々なメニューがあるので、
外出自粛中の在宅トレーニングとして試してみてください。
![ひよこ](https://everydayisagoodday2019.com/wp-content/uploads/2019/05/ヒヨコ アイコン-3.jpg)
ひよこ
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この動画は、私がやっている「RIZAP STYLE」とは違うものです。
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