ライザップ 22~24日目
ひよこライザップ
…あ、あれ?
体重が増えてしまった…
と、云う訳で
増えた体重をなんとかリセットしたくて。
食べてないのに、体重が増える理由とは…
ひよこライザップ
調べてみた!
増えてしまった原因(心当たり)も分かったところで、
いよいよ次は…
増えた体重のリセット方法
ちょっとや、そっとの増減は気にしない!
食べないって選択肢は無し!
水分と塩分だけ注意して
むしろ、これまでと同じ生活で良い!
さて、3日後に(少しは)リセットは出来ているか!?
ひよこライザップ
心当たりもないのに、体重増えてたから
動揺してしまった…。
アキ
わからないままにしないのは良いことだね。
ひよこライザップ
当たり前のように『増えたら食べない!』って思ってたけど…
増えた原因もなんとなくわかったし、
調べたら、とっても気がラクになった。
アキ
グラフも全体的に右下がりなんだから、大丈夫!
ひよこライザップ
冷やすのも良くないんだって。
アキ
それじゃ、裸足じゃなくて
靴下をちゃんと履かなきゃね!
ひよこライザップ
うん…、じゃ、履くか!
アキ
(笑)
末丸ひよこ、
ライザップでダイエット中!