ダイエットには付き物の…
ひよこ
約半年前に「１６５日のダイエット期間」を無事に終えて、目標をクリアすることができました。
アキ
もう半年も経つんだ…
ひよこ
その後も、日々の体重や食事内容の記録（レコーディング）は残していました。
何キロのリバウンド？
アキ
どのくらい増えたの？
ひよこ
…約３キロです
アキ
あらら、-9.4kgのダイエットに成功したのにね
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ひよこ
その原因を探るため、集中ダイエット後の生活を振り返ります（次回）
