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ライザップ到着!その内容と目標設定!

ダイエット

届きました

前回の記事はこちら↓

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現状の把握と目標の設定

いつにも増して、ヨメを小さくし過ぎました…(アキ)

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ライザップのスタート!?

ひよこ
ひよこ

“ライザップ”が我が家に来ました!

アキ
アキ

何から始めるの?

ひよこ
ひよこ

まず、

①目標設定

アキ
アキ

うん

ひよこ
ひよこ

最終の目標は『マイナス10kg』

そして、ハワイで水着をきて写真を撮る!

アキ
アキ

え!?

(ハワイがセット?)

ひよこ
ひよこ

②今の自分を知る!

アキ
アキ

計測ね

ひよこ
ひよこ

…お願いしやす

計測結果は次回…

そして、ライザッププログラムがスタート!

ひよこ 改め ひよこライザップ!

アキ
アキ

ライザップを始めた人は、名前の後ろに「ライザップ」が付きます。

…はい、冗談です。(テレビ番組でやってたネタです。)

アキ
アキ

これにならって…

あなたは今日から「ひよこライザップ」です!

ひよこ
ひよこ

え!?

アキ
アキ

ひよこライザップ!

<span class="marker-under">ひよこライザップ</span>
ひよこライザップ

えー!

いやだ!

アキ
アキ

(笑)

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