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6日振りの体重測定!

ダイエット

旅行でたくさん食べました!

ハワイで食べたものは⇒こちら

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いざ!体重測定

ひよこ
ひよこ

出発時、体重44㎏でした。

アキ
アキ

旅先であんなに好き放題食べて…

ひよこ
ひよこ

意外にも1㎏も増えてなかった~

アキ
アキ

カロリミットのお陰もあるとは思うけど、やっぱり、筋肉をちゃんと付けるダイエットしてきたからだと思うよ。

ひよこ
ひよこ

「燃やせる体質」になった…ってこと?

アキ
アキ

食べたし、寝てばっかりだったけど(笑)

毎日結構歩いてたし…それだけでもカロリー消化、出来てたのかもね。

ひよこ
ひよこ

次は、リセット頑張ります(´・ㅂ・)」

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ダイエット 157~159日目

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