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今日のおやつ(ロールパン)

ダイエット

今日のおやつ

ひよこ
ひよこ

ダイエットブログなのに食べ物のお話ばかりで申し訳ない…

アキ
アキ

今回は、低糖質パンね

ひよこ
ひよこ

ローソンは本当に「低糖質シリーズ」が豊富だよ

(もしかしたら他のコンビニにもあるかもだけど)

アキ
アキ

パッケージに大きく糖質量が書いてあると選びやすいね

ひよこ
ひよこ

そう、安心して買えるよ

アキ
アキ

美味しかったの?

ひよこ
ひよこ

うん、レンジでチンして食べました。

おやつじゃなくてお昼ご飯にしました。

2個食べても『糖質17.8g』!

アキ
アキ

またローソン行こうか

ひよこ
ひよこ

行く!

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ダイエット 73~75日目

アキ
アキ

自己流ダイエットでは、

一ヶ月で1kgしか痩せなかったのに、

2ヵ月半でマイナス6.3kgって…

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