低糖質

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今日のおやつ(チョコがけ大豆3種)

無印良品のチョコがけ大豆シリーズ ひよこ 今日のおやつは【無印良品糖質10g以下のお菓子】の中でも人気がある(と言われている)チョコがけ大豆シリーズを食べ比べてみました ⇒コーヒーチョコがけ大...
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今日のおやつ(パウンドケーキ)

無印良品のパウンドケーキ 栄養成分(1袋平均43g当たり) エネルギー  245kcal たんぱく質   7.4g 脂質     19.2g  炭水化物   13.2g  ー糖質    8.3...
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今日のおやつ(チーズサブレ)

無印良品の“エダムチーズサブレ” 栄養成分(1袋平均43g当たり) エネルギー  245kcal たんぱく質   7.4g 脂質     19.2g  炭水化物   13.2g  ー糖質  ...
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今日のおやつ(バナナバウム)

無印良品のバナナバウム 栄養成分(1個平均30g当たり) エネルギー  138kcal たんぱく質   3.7g 脂質     10.3g  炭水化物   8.8g  ー糖質    6.4g ...
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今日のおやつ(大豆バー)

無印良品のアップルの大豆バー 栄養成分(1個平均27g当たり) エネルギー  119kcal たんぱく質   6.1g 脂質     6.2g  炭水化物   11.3g  ー糖質    ...
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今日のお昼(大麦パン)

ローソンの大麦パン(バター入りマーガリンサンド) スペシャルな食べ方 アキ アレンジしてる! ひよこ そう。スペシャルよ♬ アキ マヨネーズは食べてもいんだよね。...
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今日のおやつ(ミルクマフィン)

無印良品のミルクマフィン ひよこ 今日のおやつは『ミルクマフィン』 栄養成分(1個平均32g当たり) エネルギー  124kcal たんぱく質   3.9g 脂質     7.3g  炭水化...
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今日のおやつ(チーズとほうれん草のサブレ)

無印良品のチーズとほうれん草のサブレ ひよこ 今日のおやつは『チーズとほうれん草のサブレ』 栄養成分(35g当たり) エネルギー  196kcal たんぱく質   5.4g 脂質     14.7...
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ハマってる食べ方~♪

クロックムッシュ風ふつうのハムトースト ひよこ 以前、紹介した「食パン」を使った“美味しい朝食”。 『食パン』の記事は>>>こちら 材料 作り方 ...
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今日のおやつ(クグロフ)

無印良品のフグロフ ひよこ 今日のおやつは『クグロフ』 栄養成分表(31g当たり) エネルギー  159kcal たんぱく質   3.5g 脂質     12.6g  炭水化物   ...
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