ひよこの３０秒クッキング！
豆乳プロテイン
材料
プロテイン 適量
豆乳 適量
この手のパックに入ってる豆乳って
注ぐと、ドッポンドッポン出てくるんですね～
（´・Д・）b
いっつも、盛大にこぼしちゃうから
困っていたけど…
調べてみたら、あっさり解決！
正しい“豆乳の注ぎ方”
アキ
ひとりで、そんな問題を抱えていたんだ？（笑）
ひよこ
「難しいなぁ～、豆乳注ぐの難しいなぁ～」
って思ってた（笑）
アキ
じゃ、今は大丈夫？
ひよこ
トクトクトク…って、気持ちよく
こぼさず注げています！
アキ
豆乳は、今まで飲んだことなかったの？
ひよこ
うん、今回のダイエットで
初めて飲んでみようって思ったから。
アキ
ダイエット以外にもいろんなこと、学べてるね。
ひよこ
少し賢くなりました(´・ㅂ・)」
ダイエット ４６～４８日目
ひよこ
今飲んでいるプロテインはコレです↓
ひよこライザップ
『RIZAP STYLE PROGRAM』の詳しい内容は、
コチラ↓で紹介しています。
