ダイエット おやつと葛藤とお約束
ローソンのこんがりラスク
ひよこ
食物繊維6.2ｇがうれしいね♪
物足りないときは…
まぁ…少しくらい食べても
構わないのかもしれないけど
糖...
ライザップ
ダイエット 
ダイエット 今日のおやつ（キャラメルサブレ）
無印良品のキャラメルサブレ
ひよこ
今日のおやつは『キャラメルサブレ』
栄養成分表示（１袋４０ｇ当たり）
エネルギー 233kcal
たんぱく質 6.4g
脂質 18.2g ...
ダイエット レギンス？スウェット？
レギンスが…
138日測定
アキ
太ももが…9cm細くなった？
ひよこ
うん、そう...
ダイエット 進化する休憩ポーズ！
前回のポーズは⇒こちら
アキ
ねぇ…本当にその恰好、つらくないの？(笑)
ひよこ
うん
アキ
あー、そうなんだ(笑)
ひよこ
ラクだから、ア...
ダイエット 今日のおやつ（マドレーヌ）
今日のおやつ
ひよこ
今日も「無印良品」のおやつです。
アキ
種類が多いよね
ひよこ
全種類コンプリートします！
アキ
……。
ダイエット 130～132日目
...
ダイエット ダイエット４ヶ月の成果！
ダイエット 127～129日目
ひよこ
ダイエット129日で【8.4kg】減量！
MAX体重から9.3kg減りました！
アキ
すごい！
アキ
がんばりました！
アキ
おめでとう♪
...
ダイエット 穿かないパンツの行方
－８㎏の代償
ダメ元で試してみたことは？
ひよこ
穿けるのかよ！
ひよこ
ダイエットして体形が変わると、
着るモノ、買い替え...
ダイエット 今日のおやつ（チョコレート効果）
今日はチョコレートです。
アキ
これは近所のスーパーとか、ドラッグストアで売ってるね
ひよこ
そうそう、いつでも買いに行けるから安心です。
...
ダイエット アキ、痩せました！
オットを羨む
…いつの間に？
だって、だって！
「ダイエットに付き合って…」
なんて言うけどさぁ～
...
ダイエット パン！
パンを食べる！
ひよこ
近所のスーパーで見つけた“パン”はコレ♪
ひよこ
いつも138円くらいで買ってます。
でも定価はいくらなんだろう…
アキ
ヤマザキのＨＰは...