食の見直し(主におやつ)
![](https://everydayisagoodday2019.com/wp-content/uploads/2020/08/o1500075014807416305-1024x512.jpg)
![](https://everydayisagoodday2019.com/wp-content/uploads/2020/08/o1500075014807416313-1024x512.jpg)
![](https://everydayisagoodday2019.com/wp-content/uploads/2020/08/o1500075014807416316-1024x512.jpg)
![](https://everydayisagoodday2019.com/wp-content/uploads/2020/08/o1500075014807416320-1024x512.jpg)
![](https://everydayisagoodday2019.com/wp-content/uploads/2020/08/o1500075014807416334-1024x512.jpg)
![](https://everydayisagoodday2019.com/wp-content/uploads/2020/08/o1500075014807416348-1024x512.jpg)
![](https://everydayisagoodday2019.com/wp-content/uploads/2020/08/o1500075014807416353-1024x512.jpg)
![アキ](https://everydayisagoodday2019.com/wp-content/uploads/2019/05/アキ アイコン-1.jpg)
アキ
基本に戻るってことだね
![ひよこ](https://everydayisagoodday2019.com/wp-content/uploads/2019/05/ヒヨコ アイコン-3.jpg)
ひよこ
低糖質という言葉に甘えていました…
![アキ](https://everydayisagoodday2019.com/wp-content/uploads/2019/05/アキ アイコン-1.jpg)
アキ
全てが食事のせいってことではないし、あまり気にしなくていいと思うけど。
![ひよこ](https://everydayisagoodday2019.com/wp-content/uploads/2019/05/ヒヨコ アイコン-3.jpg)
ひよこ
でも、「あやつをやめます!」ってことじゃないから、大丈夫!
![アキ](https://everydayisagoodday2019.com/wp-content/uploads/2019/05/アキ アイコン-1.jpg)
アキ
栄養の偏りないように、ご飯はしっかり食べてくださいね。
基本に戻るってことだね
低糖質という言葉に甘えていました…
全てが食事のせいってことではないし、あまり気にしなくていいと思うけど。
でも、「あやつをやめます!」ってことじゃないから、大丈夫!
栄養の偏りないように、ご飯はしっかり食べてくださいね。