食の見直し(主におやつ)








アキ
基本に戻るってことだね

ひよこ
低糖質という言葉に甘えていました…

アキ
全てが食事のせいってことではないし、あまり気にしなくていいと思うけど。

ひよこ
でも、「あやつをやめます!」ってことじゃないから、大丈夫!

アキ
栄養の偏りないように、ご飯はしっかり食べてくださいね。
基本に戻るってことだね
低糖質という言葉に甘えていました…
全てが食事のせいってことではないし、あまり気にしなくていいと思うけど。
でも、「あやつをやめます!」ってことじゃないから、大丈夫!
栄養の偏りないように、ご飯はしっかり食べてくださいね。