リバウンドのその後…
ワガママな悩みを解消する“術”とは？
ひよこ
元々自分に甘いから、気を抜くとラクな方、ラクな方を選んじゃう
アキ
それは、みんなそうかもよ
ひよこ
でも、一度リバウンドして
元に戻すまでにすごく大変な思いしたから、気持ちでは「トレーニングしよう！」とは思っているんだ。
アキ
でも寒さに負けちゃう？(笑)
ひよこ
そうなのです…
キミはもうある程度の筋肉が付いてるから、適度なこのくらいのトレーニングでいいのかもよ？
ひよこ
そうかな？そうだといいな。
ま、しばらくはこのまま半分を２日に分けてやってみます。
