筋トレ２６週経過
アキ
春から始めた「筋トレ」が半年経過しました！
かなり引き締まったと思います。
ひよこ
凄いよ！
アキ
当初は“夏までの数か月…”と考えていたのですが、なかなか６パックにならないことと、毎朝の筋トレが習慣になったことで気づいたらもう半年…
今週の腹みせ…
アキ
なんのこっちゃ…
ひよこ
「キャッツアイ」のポーズに関してはこちらをご覧ください。↓
アキ
トレーニング内容はこちら
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半年経過しました！
６パックへの道！
６パックへの道！
