筋トレ30週経過しました!




ひよこ
なんか、太ったように見えるけど…

アキ
体重は大きく変化してないけど、飲み過ぎたのかな?
でも、写真の角度が影響しているんだと思うよ(多分)
筋トレ31週経過(217日)しました





アキ
今週はいいでしょ!

ひよこ
お酢のおかげだと思うよ

アキ
いや、それもあるかもしれないけど…日頃の努力です!

アキ
217日でここまで来たから、1年続けたら凄いことに…
ワクワクします。

ひよこ
6分の筋トレしているだけなのにね

アキ
僕のやっているトレーニングはコレです。
よかったら参考にしてください。